破四回憶錄：熱勝紅日光
<2026年1月18日>
凌晨4:00
鬧鐘響起時，窗外溫度顯示20度——比預期高太多。心頭一沉，想起去年14度的涼爽，知道今天將是場硬仗。匆匆吞下麵包早餐，檢查裝備：五包能量膠、鹽丸、還有賽前半小時前的一條能量Bar。
清晨5:15
抵達尖沙咀，全馬半馬各組別都齊集一起，處處是人海十分熱鬧。去年被編入一組的空間已成回憶，此刻前後左右都是跑者，空氣中瀰漫著悶熱與人聲。我擠到較前位置，在開跑前十分鐘吃下第一包藍色能量膠。
6:50 鳴槍起跑
人群緩慢移動，可能是二組關係大家配速不是特猛，我感覺自己配速5:15已是快車部隊之列。我耐心調整呼吸，告訴自己：「別急，後面還長。」
